2013年10月18日金曜日

足 ~笹塚ラーゴ~

ホリケンとT田さんと笹塚ラーゴ。

3級一個落とす。
4級もはじめてやったのを2,3回で落とした。
あとは流しめに過去落としたのを落としてく。

足がやっぱ大事。
あと、ホールドの力のかける向き。

足ホント大事。
今出来てないやつも、前回おしいいとこで出来なくて、今回何度かやってクリアしたやつも、
やっぱり足。

もっと上にいったら指力も求められるのかもしれないけど、
今日々指鍛えてるけど。
4級3級くらいだとまだまだ足と力のかけ方だと思う。
後は体幹。

足足。足。
足をもっと綺麗に操ろう。足!

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